Корисні статті
-
Міні-батончики Herbalife — склад, смаки та як вживати
Міні-батончики Herbalife: молочний шоколад, карамель, соєвий білок і колаген у форматі 15 г. Два смаки, порівняння з іншими батончиками та поради щодо вживання.
-
Протеїнові чіпси Herbalife — склад, смаки та порівняння
Протеїнові чіпси Herbalife: ~12 г білка з горохового ізоляту, без глютену, два смаки. Склад, алергени, порівняння зі звичайними чіпсами та поради щодо вживання.
-
Вечірній коктейль Формула 1 Herbalife — склад і як вживати
Вечірній коктейль Формула 1 Herbalife: 18 г білка та 217 ккал у порції з молоком, L-триптофан у складі. Чим відрізняється від класичної Формули 1 і як пити.
Батончики Herbalife: перекус чи прийом їжі
Протеїнові батончики Herbalife у молочному шоколаді — класичний перекус: 10 г молочного білка та 137–139 ккал в одному батончику 35 г. У коробці 14 штук, смаки — ваніль-мигдаль і лимон.
Міні-батончики з хрусткою карамеллю менші: порція з двох батончиків (30 г) дає 8–9 г білка й близько 125 ккал. Їх зручно ділити — один до кави, другий після тренування. Смаки — карамель-ваніль і карамель-лимон, у коробці 28 штук.
Формула 1 Експрес — інша категорія. Батончик 56 г містить 13–15 г білка, 6–7 г клітковини та близько 210 ккал, тож його їдять замість сніданку чи обіду, коли немає часу на коктейль, а не між прийомами їжі. Смаки — темний шоколад і журавлина з білим шоколадом.
Як читати етикетку батончика
- Дивіться на білок у порції, а не на 100 г: батончики різної ваги.
- Порівнюйте калорійність зі своїм планом: перекус зазвичай менший за основний прийом їжі.
- Перевіряйте алергени: у батончиках є молоко, а у ванільно-мигдальному — горіхи.
- Для заміни їжі обирайте Формулу 1 Експрес, для перекусу — класичні або міні-батончики.
Солоні протеїнові перекуси шукайте в розділі протеїнові чіпси, а чим протеїнові снеки відрізняються від звичайних, пояснює стаття порівняння протеїнових чіпсів зі звичайними. Кава з білком та інші перекуси — у розділі здорові перекуси.
Коробки батончиків відправляємо Новою Поштою по всій Україні.