Корисні статті
-
Herbalife для схуднення — як працює та з чого почати
Як продукти Herbalife допомагають знижувати вагу: дефіцит калорій, заміна прийому їжі Формулою 1, білок і вода. План дня, реалістичні очікування й FAQ.
-
Детокс вдома: що насправді працює і чого чекати
Чесно про домашній детокс: чому не потрібні соки й голодування, що реально допомагає почуватися легше — вода, клітковина, сон — і приклад меню на день.
-
Трав'яний чай Herbalife: склад, смаки і як готувати
Трав'яний чай концентрат Herbalife: зелений і чорний чай, гібіскус, кардамон, 6 ккал у порції. Як готувати гарячим і холодним, скільки кофеїну та смаки.
Контроль ваги: де добавки доречні, а де ні
Вага змінюється, коли тривалий час ви витрачаєте більше енергії, ніж отримуєте з їжею. Жодна капсула не робить цього замість вас: основа — помірний дефіцит калорій, достатньо білка, овочі, вода й щоденний рух. Добавки з цього розділу лише доповнюють такий раціон.
Phyto Complete — капсули з рослинним комплексом Fiit-NS (зелений чай, гуарана, виноград, грейпфрут, чорна морква), хромом, ніацином і вітаміном C. Хром сприяє нормальному метаболізму макроелементів, а ніацин — нормальному енергетичному обміну. Приймають по 2 капсули на день під час їжі; зелений чай і гуарана містять кофеїн.
Cell-U-Loss — таблетки з порошком листя петрушки, калієм і магнієм. Магній сприяє електролітному балансу, калій — нормальній роботі м'язів. Добова порція — 4 таблетки під час їжі, упаковки вистачає на 30 днів.
- Почніть з харчування: заміна одного прийому їжі коктейлем Формула 1 спрощує підрахунок калорій.
- Обирайте одну добавку, а не всі одразу, і дотримуйтеся дози з етикетки.
- Не поєднуйте Phyto Complete з іншими джерелами кофеїну ввечері.
- Порадьтеся з лікарем, якщо маєте хронічні захворювання або приймаєте ліки.
Як вибудувати раціон для схуднення крок за кроком — у статті Herbalife для схуднення: що працює насправді. Вітаміни й інші добавки — у розділі вітаміни та імунітет.
Нова Пошта доставить замовлення в будь-яке місто України.